練習報告！ PART １

１１日の練習報告！　　PART　１

前日に、栗K君から携帯メールで、「体調不良（少し風邪気味）なので、夕方にして欲しい」との連絡が有りました！
PCを開けてみると、ミルキーさんからも、「練習どこでするのですか？」
「夕方なら、参加できます！」とメッセージが入っていたので、
メッセンジャーでやり取りしながら、PM１８：００過ぎからスタートとしました！

私も別の用事も有り、ちょうど良かったのですが・・・

朝、練習の虫が湧いてきました！

AM１１：００～　２時間　打ち放題に行ってしまいました！
一人で２時間黙々と打ち続けていましたよ！

前回の練習時の閃きをイメージして、ドライバーで体をほぐして、
SWでアプローチ、ハーフショットの練習からはじめました！
hideプロのアドバイスも頭に入れて、アプローチの練習です！
が・・・
何故か？たまに、右へ出て行くボールがでるのです。
シャンクではないんですけどね～～！
体が上手く回ってないようですね～～・・・
手（グリップ）が先行してしまうんですかね～～～？？？

腕で出来た三角形を、ある程度保ったままスイングする！
背中全面を軸にしてターン！！

フェアウェイウッド

三角形を心がけてFWも打ってみました。
最初は、全くダメでしたが、TOPの位置をスリークウォーター位で止めてみると、上手く打てる様になってきました。
スイングアークが大きかったので、ミート率が落ちていたのと、腕がどうしても遅れていたのが、これで解消されたのでしょうか？

ドライバー DW

DWですが、
近頃調子が良かったのに、先週辺りから微妙にタイミングがずれていました！
これも、多少ですがTOPの位置を下げて調整しました！
どうしても、打ち急ぎが出て腕が遅れてきていました。
それと、腕の２度引きをやっていた様なので、
腕を引き終わって、肩を回し終わった位置（ここで、もう一度腕を引いていました！）でストップです！
後は、インサイドからアウトサイドへおもいっきり振り抜く！！！
この、おもいっきりがないとダメですね～！
アウトサイドに振りぬくのですが、脇を締めていれば、体の回転につられて、インサイドに戻ってきます。

自分のスイングを信じないと出来ないですけどね。
それには、練習有るのみですね。

アイアン

どうなんでしょうね？
良くはなってると思いますけどね～～・・・
肩の軌道が良くなっているんですけどね～～。
体重のかけ方が、わからなくなってしまいました！
良いときと悪い時がはっきりしていますね～！
これ位で、許して頂きましょう！

19日はどうなることやら・・・
花粉症の影響も出てきそうで、怖い怖い！

この日は、気温１８℃！！！

暖かくて、体が良く回っていたのか、はたまた、スイングを少し変えた事により、
腕がよく振れ出したのかは定かではないのですが、
それまで痛かった左肩が、４５０球も打ってるのに、痛みがやわらいでいるのです。
この後、所用を済ませ、ミルキーさん、栗K君と合流して練習です！
その模様は、次回！！ククク・・・！！

つづく・・・

ゴルフブログランキング
　　　　↓
『ゴルファーの集い』
（タイマー塾！苦戦中！！！）