前回の記事から、早くも2カ月以上経っていました…👀
お客さまが来られない時どうする？
こちらの記事に反応してくださった方が多かったようで…
皆さん同じようなこと感じていらっしゃるのかな～と
思っています。
その後も、お客さまの波はありつつも安定したマインドを保ち
どうにかこうにか進んできました。
年明けには、ページ全体のリニューアルをしながら
どんな人に、何を、どのように提供していくのか
お客さまの心の奥底にあるものは何か
どんな言葉で引き出していけるのか
ずっと集中して考えていました。
そして…最近どうも疲れが取れにくい
頭痛や肩こりがつよい、呼吸が浅い…と感じはじめて
何となく気分が沈んでいて、クヨクヨしている。
自分のケアはしてきたつもり、しているんだけど
どうも良くない…
少しずつ仕事量を減らして、ようやくしっかり自分の内側を見つめ直すと
色々と理由はあるけれど、どうもこれは…
バーンアウトしているっぽい
あんなに気を付けてケアしながら進んでたはずなのに
いつの間にか、お仕事を休めなくなっていることに気づいた💦
いつの間にか、好きな散歩もあまりしなくなってた
熱中できることは良いことなのですが
知らず知らずのうちに熱が火になり、そして燃え尽きる。。
大丈夫だと思っていても、やっぱり強制的に休日を作ろうと決めました。
相変わらず、私らしいな～っ
と自分をヨシヨシ。
よく頑張ってくれたね～っ
と自分をギュー。
（これも先輩から促されて、ようやく気づいた(^^;）
そして、ようやく緩んできました💕
またお散歩ペースに戻そうと思います🐾
