インド ゴア州は
只今 絶賛モンスーン(雨季)です
ゴアは 6月から9月いっぱいは ほぼ雨...
特に 7月、8月は 太陽を見るのは 稀なくらい
太陽が 無いと やはり人間、落ち込みますね
もう 毎年 毎年 こんなんで
慣れてはいるのですが
日本やヨーロッパ、南半球は 夏だというのに
自分は いったいなぜに此処に?!
みたいな気分に。
毎年 言ってますw
ま、娘の学校もあるので
雨なのに めっちゃ楽しく学校に行ってるのをみると
お母さんは ホントまぁ しょうがないかな、と。
また あきらめて 淡々と過ごします...
ですが ここの所
もう10日間くらい 雨が降り続いているんです...
たまに止まりますが
全体的に ずっと雨で
太陽が出てないので 寒いくらいです
は~~ため息
雨と風でバルコニーも びしょ濡れ
家から 全然出てない...
私の 鬱々気分の まぎらわし方は
１. 瞑想 と ヨガ
２. 料理
３. 音楽 もしくは 映画、インターネット
( ですが雨で しょっちゅう停電... )
とにかく 瞑想は 本当に素晴らしい効果です。
本当に!!
どこでも いつでもできるし、何も要らない
これは 本当に 雨じゃなくても
落ち込んだりした時や、
氣が落ち着かないとき
特に 朝 1番にやるのが とってもいい!!!
目を閉じて 静かに 呼吸に集中、
難しく考えず やってみるといいと思います
私、かなり これで リセットしています。
まぁ それでも 今 また雨過ぎて
やってられない気分でww
これを書いて 吐き出しています
ホント スゴい雨...
日本は もう梅雨明けて
めちゃくちゃ暑いらしいですね?!
いいなぁ 夏!!
日本だったら
快適なエアコンの部屋で昼間は過ごしw
夜とか ちょっと飲みにとか 出かけたり~
なんて妄想..
私は もう長いこと
日本の夏を味わってないから
忘れちゃってるんですけど、
めっちゃ暑いらしいですね。
今は もう世界どこもか...
でもって オリンピック始まったんですね~
世の中 思いっきり 色んなこと 揺れてますが
今 混乱揺らぎのピークなのでしょうか?!?!
もう 最近は ずっとピークかしら...
こんな世の中だけど
自分自身は なぜか安定 (退屈ですけどねw)
むしろ 動いてないから 安定度高い?!
今まで 基本 常に移動の人生だったから。
コレが 明けたら 弥勒の世がやってくるのかな
私は そうなると 信じて 祈っています
その日が 来るまで 瞑想して 乗りきろう！
(自分に言い聞かせ)
今日の1曲。この曲 ホント好き過ぎる