渡辺

木曜日。

午後休み。

40℃

ナショナルトレーナーのblastレッスンへ参加

相変わらずいじられましたが、やっぱ一流トレーナーのレッスンは楽しい。

最近はヒートプログラムに参加しても筋肉痛があまりでなくなり、かなり追い込めるようになってきました

パワーアップしてきてます

その後、14:45頃でしたが渡辺をのぞいたら暖簾あり

最終客で滑り込み。

店内数人待ちの奇跡

らー麺 大盛り肉抜きで。

いつもたまごサービスありがとうございます

かため

ワシワシ麺の香ばしさ

煮干し感

なかなか濃い目

ウマーベラス

替え玉は油そばとして

ごちそうさまでした

天気も良かったので洗車してきました

が、傷発見。

しっかりり接触した感じではない。

木かなんかかな？

コンパウンドしてみるか～

パンセ

先週の昼飯。

明太フランスはテッパン。

カレーパンもgood

焼きたてフランクはパリッとジューシー

ちくわパンは初めて食べました。

フットサル場に行くとき気になってましたが、期待通りのクオリティでした

継投勝利

先週土曜日。

岸の代わりは釜田

先日の美馬に続いてほしい。

立ち上がりはまずまず。

でも、ふと崩れるんだよね。。。

日本版ショートスターターもあるし、3回位がいいかとおもってたら...

案の定、4回は捕まったけど、なんとか無失点で抑えられてよかった

無失点でも5回でスイッチは仕方ない。

ナイス采配

ベンチ上から。

SoftBankの和田。

残念ながら怪我で降板。。

自分もこの歳になると、一野球ファンとして、球団の枠を超え同世代の選手は応援したくなる

同世代以上の選手はあとわずか。。

一年でも長くがんばってほしいのよね

不調の浅村。

ランナー三塁の場面。

スコアは0-0

ヒットでなくとも、一点を取る仕事。

さすがです

低めの速球をライトの深いところまで飛ばして確実にランナーを返してくれました

茂木もエラーからのランナーでしたが、隙をつく走塁は完璧でした

最後は松井もしっかり

ナイス投手リレーでした

平石監督も同世代。

がんばってほしい

森原のストレートは一番走ってたなあ

上原浩治さんのようなキレと制球、藤川球児投手のような空振りを奪う速球。

ルーキー時代の活躍から、故障を経て、ようやく本領を発揮してきました。

あのストレートを見たら、これからが楽しみでしょうがない

久々、自分も観戦勝利

ナイスゲームでした

野菜たっぷり減塩塩バターラーメン

休み明けの一週間が終了。

ギャップが激しい

早くも週末。

昨日は美馬くんの好投に釘付け

ファインプレーも続出で、これはあるかな

と思いましたが、やはり、こんなもんですよね

中学時代、銭湯で槙原さんの完全試合を見たときが懐かしい。

それだけ偉大で、プロ野球で最もむずかしい記録なんだね

今朝は、野菜たっぷり減塩塩をラーメンをつくりました

タレは余っていたサッポロ一番塩ラーメンの粉を。

出汁を入れて煮込んだ鶏とたまねぎスープで割ってみました

ベーコンと野菜をゴマ油で悼めて具材に

麺は、セブンの太麺を使用。

仕上げは減塩バターでまろやかに。

我ながら、なかなかいい出来でした

さて、今日は久々の楽天。

勝ち試合観たいね

亀戸14周年イベント

亀戸に到着し、まずはgroup blastに参加

馴染みのナショナルトレーナーに、駐在中お世話になった皆さん、色んな日常が混ざりあった、最高のレッスンでした

昼は錦糸町で味噌ラーメン

午後のレッスンもあるから、並盛をサクッと

午後も素晴らしいレッスン。

日本トップレベルの貴重なレッスンを受けられて最高でした

で、日帰り。

新幹線前倒しも考えましたが、連休最終日のせいか大混雑。

あらかじめ取ってた、やまびこのグリーン車が当たりだったかも

晩飯は、亀戸クラブ1Fにある、関東老舗スーパーのコモディイイダで。

現金しか使えない代わりに、これが安いのよね

東京駅で買うと、高い割にいまいちなので。。。

さらには、やまびこはE5系車両のこまち

停車駅は多いですが、設備もいいし最高⤴️⤴️

ラッキーでした

さあ、明日からは日常に復帰

休んだ分、がんばらないとな

亀戸クラブへ

今日は亀戸クラブ14周年イベントの日

仙台でお世話になっているナショナルトレーナーのchikaさん、

各所のイベントでも一緒になった亀戸のコーポレートトレーナーnonさん、

駐在中に亀戸でレッスンを受けていたasamiさんがコラボ

行かないわけにはいかないよね

そんなわけで、

中１日で東京です

はぜ助

昨日は仙台に戻って初のトレーニング

SPORTECのステージに立ったインストラクターや、馴染みの会員さん達と楽しくお話しできました

レッスンも新作ウェアで

ステージを思い出しながら、楽しく汗をかけました。

遠征疲れや、翌日は朝早いこともあり、この日は外食に。

調べたら近くのはぜ助が営業中とのことで、早速電話を。

小上がりには入れました

お造り

本日届いたというメニューにはなかった鮎を

鶏、紅生姜天、ウマーベラス

SPORTEC遠征話に花を咲かせながら、楽しく飲み食いできました

ごちそうさまでした。

朝タンメン

久々の仙台の朝。

麺や遊大が土日だけ朝タンメンをやるということで早速

さすが、朝からでも混んでますね。

あっさりタンメン大盛

タンメンしゃきしゃきに近い、白湯系ではないクリアなスープ。

タンメンしゃきしゃきの豚を鶏に変えた感じ

うまい

野菜たっぷり。

キクラゲはごま油風味。

期待通りでした

麺は、いつもと同じ太麺かな。

朝から大満足でした

昼はSPORTEC後、初のホームクラブへ

トレーナーやみんなに会うのが楽しみです。

symbal

夜は新橋のsymbalへ。

従姉に予約してもらいました。

顔合わせ的な...

マスターにも覚えていただきまして、この日もゆっくりできました

玉ねぎとコーンのスープ(泡)

こちらもトリュフ香る、洋風だし巻き玉子って感じかな

アスパラは、ゴルゴンゾーラチーズのソースで

三元豚厚い

中華系のドレッシングのようなソースで。

うまい

スパイシーポテト

フルーツトマト

生ハムはオリーブ抜きで

美味しかったです。

ありがとうございました。

その後、思い荷物を抱え、最終新幹線で仙台まで。

流石に帰りはタクシー使っちゃいました

SPORTEC 2019遠征は、プライベートでもリフレッシュ休暇を兼ねた初めての大きな旅行になりましたが、満足いく最高の旅になりました

楽しかった～

トリュフ香るクロックマダムトースト

烏森のスーパーホテル。

出張してますから、スーパーホテルはよく知っている。

朝食はあたりかはずれか...

あたりでした

品数は少ないけど、味付けは三日間でベストかも

五目うま煮や深川めしが旨かった

フロントスタッフの気遣いも素晴らしく、さすが新橋のホテルですね。

この日は銀ブラ。

かりそめ天国の特集で、一位に輝いたチョウシ屋のハムカツサンドを買いに来たら、まさかの土日月は定休

先日食べた八五の近くだったので、あの時食べていれば...

土用はやってるだろうと調べなかったのが要因。

今回の旅で唯一のスケジューリングミスでした

代わりに、松屋裏は、『俺の』系列のお店へ。

ベーカリー＆カフェ

結果、あたり

ボリュームがすごい。

トリュフ香るクロックマダムトースト

耳はパリパリ。

ふわふわ食パンはホットサンド。

ソースはトリュフ塩がかかっていてめちゃくちゃうまい

上にはプルプル半熟卵

ウマーベラス

その後も、雨の銀座をブラブラ。

沢山歩いて、足腰大変

がんばりました。