自宅を出発して、山までジョグ。
登りでは足がいっぱいいっぱいでしたが、どうにか鴨池までたどり着きました。
アンテナ山。（その名の通り、頂上にアンテナがあります）
アンテナ山から見た総山
変化があって走りがいのあるトレイルです。
惣山から見た小野市。
登山口では、数名の方とお会いしましたが、途中のトレイルでは結局誰とも出会いませんでした。
山を走るとたまらなくしんどいですが、変なストレスが無いせいか、時間が経つのが早いです。
いい天気の日は、ノートPCと携帯電話持ってきて、山で仕事しても新鮮で良いかもしれませんね。
そして、帰り道。。。
ゴキッ！
はい。捻挫やっちゃいました。
右足首が痛いです。
山では最後まで集中力が必要ですね。