筋肉痛。

先週末にトレイルを走ってから筋肉痛が治まりません。


走ったコース周辺。

逆に笑ってしまう程の筋肉痛です。
実際に走った感じでは、無理せず、のんびり走ったつもりだったのですが、筋肉痛以外でも結構身体へのダメージは残っています。
別に走っても良いのですが、ついつい筋肉痛という言い訳で休んでしまっています。いかんいかん。

さて、先週までの忙しさからは若干解放された今週は、溜まっていた仕事を少しずつ終わらせていっています。
今週来週で全体を見通せる程度まで仕事を終わらせるぞ！