「もうダイエットの接客は去年からしていないんだよ」と友人に話したら、かなり驚かれました。

ブログでは痩せていく変化をご紹介していますし、アドバイスにも答えています。

ただ、私が引っ張って差し上げるようなことはしていません。

お客様それぞれがご自身の変身に必要なことをされている成果です。

元々そういうものではあるのですが！

生活習慣は変わっていないのに、身体だけ変わるってないのでね。

という私の身体は、春モードなのかスッキリとした酸味を欲しています。

春は五味でいうと酸味。

身体は肝臓の疲れでも取りたいのかな。

春キャベツの季節もそろそろか～と思ったら、ザワークラウトが食べたくなり、キャラウェイシードを購入。

キャベツ丸一個分を仕込みました♪

キャラウェイシードは、スッキリをした風味で大好き。

左は、大好きなマーリーシャープスのスモークを発見したので飛びついて購入したもの。

辛いものがお腹に合わない気がしていますが、やっぱり合わないかも…と今回追い打ちをかけるように実感中です。

「愛」を調べたら、「かわいがる。いとしく思う。いつくしむ。いたわる。」なんですって。

身体は甘えはきくけれど、喜んでいないものを食べたり食べ過ぎて身体に嫌われないようにしたいという想いが湧いた春。

私自身もケア中のため、食・息・想・動とよい距離で気持ちの良いお付き合いしようと思っています。

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春キャベツでザワークラウト