こんにちは。村上カナコです。

いつも2時間ほどかけてご来店下さっているお客様。

ファッションやメイクにテコ入れし始めたら、食で悩む時間がなくなったそうです。

いつも、何か一つ快挙を持参されるチャレンジャーさん。

やらない理由を正当化しやすい癖がたまに顔を出し、あと一歩のところで戻ってきて前進に時間がかかっていました。

折り返し縫いのように、強化されていたのかもしれませんが！

しかし、

「自分の足で立ってきます！」

言い訳番長を卒業された模様です。

2週間前との比較

ちゃんとやれば、1か月で4kgいける計算なのですが、2週間で2kg減り、二日酔いと食べ過ぎで1kg戻られたそう。

1kgで見た目も変わりますので、バカにできません。

半年前との比較（今回は二日酔いだそうなので、むくみ気味）

半年でこれくらい変われたのなら、立派だと私は思います。

あとは、体重や体脂肪率が減ったら、変身すごいでしょうね。

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言い訳番長卒業？