チューニングコースとは？

強い揉みほぐしや、ボキッとする整体ではありません。

“普段体験することのない動き” で歪み(スタイル)を整える、心と身体・スタイルをチューニングすることを目的としたコースです。

動きとは、施術者のサポートを受け身体に任せる動きのことをいいます。

また、ご希望のスタイルと日常の動きを照らし合わせ、理想と現実のギャップを埋めるお手伝いをさせて頂きます。

自分の身体にご興味のある人におススメです。

こんな人にお勧めです

・落ち着いて取り組みたい人

・鏡や、身体を見ることができる人

・動ける身体になりたい人

こんな人は難しいです

・自分でやりたくない人

・しゃべりっぱなしまたは全くしゃべらない人

・不機嫌な人

内容

① 写真撮影、採寸

② 鏡と写真で現在のスタイルを確認

③ 希望と現在のギャップを確認

④ 希望の体型を叶える知りたいこと（ストレッチや筋トレ）があればレクチャー

⑤ 変化を確認しながら、歪みやコリの緩和と、スタイルの繋がりを体感

⑥ 写真撮影、採寸

⑦ お茶をお出しします。ごゆっくりお召し上がり下さい