年末の仕事で、悪夢まで見たというお客様。

腰が痛くて、この一ヶ月は運動できなかったそうです。

痛みと生活の関係から、マイマニュアルが見つかるといいです。

なぜなら、人に変わってもらえない習慣（食・動・想・息・水）で身体が作られているから。

ちょっとのことかもしれませんし！

食生活は変わっているため、腰回りは徐々にスッキリ。

腕とお尻の健康化を日々磨いていけるといいですね。

そして、ご自身で気づかれたことをだいじになさってください。

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