昨日読んでみた本はコレ


子育てマクロビ教室良い子が育つ食べ方/中美恵: ￥1,575; Amazon.co.jp

興味深い本でしたよ

「子育て」と書いてありますが

子供は身体が小さいから

ダイレクトだったり

育てていく過程で

親の責任があるだけで

本当は私たち成人こそ

重要な話ですよね

自分が分かっていないと

子供に伝わらない

「自分のメンタルがおかしいのではないか」と

思っている方が

多いように思えますし

それに比例して

食べ物の乱れで

苦しんでいらっしゃるように思います

実際、著者の方も

ご自身の心の問題を

解決することがきっかけで

マクロビに出会ったようです

本には、こんなことが書いてありました

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・卵が好きな子には、人見知りが多い

・クヨクヨする、泣き虫

・異常にしゃべり続ける

・頑固すぎる、わがまま、言うことを聞かない

・鼻づまり

・花粉症

more・・・

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読み終えて一息

あの頃の自分に

そして今の自分に

手を差し伸べてあげたくなる

心が和らぐ一冊でした

こちらの本にも

大切なこととして

「自分を知る」

と、紹介されています

「身体のことが分からないので教えて欲しい」と

言われますが

「今、あなたが感じていること」

それが

「あなたの身体のこと」

なのです

施術の後で

「私、疲れていたみたいですね・・・」

そんなお声も聞こえます

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食生活があなた自身を

「自分はダメな人だ」と

思わせるものではなく

あなたを優しく支えるものに

なりますように

スーパームーン！

「子育てマクロビ教室」