家事の段取りは、
毎日を快適に過ごすために欠かせないものです
しかし、
仕事や育児に追われる現代社会では、
効率的な段取りを組むのは難しいと感じる人も多いですよね
そこで
時間と労力を節約！
頭の中を整理する3つのポイントを
お伝えしていきます
家事の段取りを効率化するためには、
まず頭の中を整理することが重要です。
以下の3つのポイントを意識することで、
スムーズな段取りを組むことができます。
時間と労力を節約！頭の中を整理する3つのポイント 
1. 家事リストの作成
頭の中にある家事を書き出すことで、
全体像を把握しやすくなります。
掃除、洗濯、料理など、カテゴリーごとに
分類するとさらに整理しやすくなります。
2. 各家事にかかる時間の把握
各家事にかかる時間を把握することで、
スケジュールをより正確に組むことができます。
過去の経験などを参考に、
目安となる時間を書き出してみてください。
3. 家族の協力体制の構築
家族と役割分担をすることで、
家事の負担を軽減することができます。
それぞれの得意分野や時間帯を考慮して、
無理のない範囲で協力体制を築くことが大切です
自分に合った段取りを見つけて、
快適な毎日を実現してください
なんどか繰り返していくと
自分に最適なルーティンを見つけることができますよ
