これまでの記事で
時間管理マトリックスで時間を作り出す秘訣と
活用方法についてお伝えしてきました
前回の続きになりますが…
時間管理マトリックスの
③ 緊急だが重要でない⇒保留エリアの減らし方について
こちらの記事で
詳しく紹介していきたいと思います
少しおさらいになりますが、
③ 緊急だが重要でない⇒保留エリアを減らすと
② 重要だが緊急でない⇒成長エリアの時間を
増やすことができます！
そのために、
③ をルーテイン化しよう！
という提案をしています♪
なぜ
ルーテイン化するのかというと
お母さんに
クリエイティブな時間を
増やして欲しいからです
③には、家事が含まれます
家事って、毎日やるものだから大変ですよね。
もっと効率的にこなせたら…
時間を節約できたら…
そんな風に思ったことはありませんか？
家事をルーテイン化して
やることを必要最低限にしてみませんか？
家事を簡単にしていくことが
大事になってきます！
簡単にすることで
日常のストレスが軽減され、
家族全体の生活が快適になります
例えば、
朝の支度や夕食の準備が
スムーズに進むようになります
さらに
子ども達に家事を
手渡していくことができます
そして
ルーティン化することで
どんな時でも
継続できるようになるんです
やることを先に決めておくと
迷うことなく
いつも通り
同じことを
繰り返すだけです
迷いがなくなるので
ストレスなく
毎日を過ごせるようになります
お母さんが仕組みを作ることで
家族の動きが変化します
家族に家事を任せる
家族に家事をやらせるのではなく
家族に自立のチャンスを
手渡すイメージを持つと
お互いにwinwinですね
家事をルーティン化することで、
お母さんがクリエイティブな時間を楽しむことができ、
それが家族全体の幸福につながります
ぜひ、家事ルーティンを見直して、
ストレスフリーな毎日を手に入れてください
