段取りって何？
1日1時間の家事の段取りで
安心と時間をうみだす専門家の
まりいです
慌ただしい毎日から
抜け出しませんか？
時間持ちになる秘訣は
『段取り力』を磨くこと
家事から仕事、
子育てまであらゆる場面で活かせる
『段取り力』を身につけることで
1時間で家事が終わる自信がつきます！
段取り力を磨いた私は
大好きな料理や
子どもとの時間を大切にし、
自分の時間を充実させることができ
心穏やかに子どもと
過ごすことができています
段取りについて詳しくお伝えしていきますね
段取りって聞いたことはあるけど、
具体的に何なのかわからない…
そんな方も多いのではないでしょうか？
段取りとは、
目標を達成するために必要な道筋を
事前に計画することです
まるで冒険に出発する前に地図を準備するように、
段取りは迷いなく
目標に向かって進むための
羅針盤のような役割を果たします
段取りの解釈は様々ですが、
1. 目標達成までの道筋を明確にする
2. 無駄な動きを減らし、効率的に作業を進める
3. 時間と労力を節約する
4. 予期せぬトラブルを防ぐ
5. 質の高い成果を生み出す
といった共通点があります。
段取りは1つではないんですよ
状況や目的に合わせて、
最適な方法を選択することが重要です
例えば、
料理という目標を達成する場合、
1. レシピを事前に確認し、必要な材料と道具を準備する
2. 調理の手順を頭の中でシミュレーションする
3. 効率的な動線を意識しながら作業を進める
4. 時間配分を考え、焦らず丁寧に調理する
といった段取りが考えられます。
段取りは、
仕事や勉強だけでなく、
日常生活のあらゆる場面で役に立ちます
朝の準備、家事、育児、趣味の時間など
段取りを意識することで、
よりスムーズに、
そして充実した時間を
過ごすことができますよ
段取りを立てる前に、
まず大切なのは、
自分が何を達成したいのか、
具体的なゴールを設定することです
ゴールが明確だと
そこにたどり着くための道筋を
しっかり描くことができます
試行錯誤しながら、
自分にとって最適な段取りを
見つけていってくださいね
段取りは、
目標達成をサポートする魔法の道しるべです
段取りを味方につけて
人生を樂に生きましょう