・・・最近 困ったことになってきました
。
。抜けないんですぅ・・・
もう１日それがないと始まらないし終れない・・・。
こんな体に誰がした・・？
誰って・・・そうやん 私やん
６月初めからこの方奇跡的に続いてしまっているウォーキングが
本気で３日坊主は嫌だけど こんなに継続すると思わなかったウォーキングが・・
今では、もう無くてはならない生活習慣の一部になってしまいました。
本来これって健康的で良い習慣だからGOOD！問題なし～なんだろうけど
ちょっと。。そうもいえない感じに。。
こういう梅雨時だから１日雨で歩けなかったりすることもあるわけで・・。
そうすると何が起こるかと言えば禁断症状。
むやみにイラッとするし意識散漫になるし 歩かないと太る気がして
気分が墜ちるし 良いことがない・・むしろ悪循環
歩かなくちゃ・・という強い意識が 夜歩けなければ翌朝は何がなんでもと
早朝に出かける・・。次女の登校も見送らずに・・。
確かに数字が減ってきてるから楽しいし嬉しいし 結果がついてきてる以上止められなくって。。
勇ちゃんいわく
『アル中だね・・』
って何うまいこと言ってるのぉ？（あるく中毒）
私 アル中かな？
かもねぇ～。
明日 週３日ではじめる仕事の面接に行くんだけど
２時半から汐留だから・・・
多分早朝歩いちゃうと思う。
仕方ないよね～
アル中だもん