負担がかかってます。

最近、胃痛が激しくて…
生活バランスが悪いから
食事時間帯バラバラだし

ストレスくると
暴飲暴食(T_T)(T_T)


昨日もあまりに痛くて
胃薬を服用

当たり前に胃薬飲むようになってはいけない

一度胃をリセットしたいのだけど、なかなかできない(-_-;)
まずは暴飲暴食してしまう夕食をどうにか考えようあとは、間食だな


結局、ストレスからは簡単に逃れられないのね(;_;)

あ～資料作らないと
鬼がいる(｀ε´)