腹痛

うぅぅ…最近の自分の食事バランスが悪くて
今日は、久しぶりに3食食べたらお腹壊してしまいました(T_T)

いつもは2食なんですよそれも偏ってよくないんですが
仕事の時はとくに時間帯がバラバラなのでうまく出来ないんですよ…


胃がキリキリし始めて
胃酸が足りないのかな
初めて胃薬飲みましたよ

岡山の帰りは
ずっと痛みでうなされてたよホントに痛かった(笑)

そして2ヶ月ぶりに
病院で体重を計ったら
2kg落ちてました

嬉しいやらなにやらですが、だって食べないんだもん(笑)精神的なのもありますけどね(>_<)


食事バランスは
ちゃんと見た方がいいよね…体だけは崩したくないし(-_-;)

実は去年くらいは
翔ちゃんと同じ体重でしたびっくりしたけどね(笑)

そう考えると
これからの翔ちゃんの体調ばかりが気になります
もうあんなやつれた姿は見たくない(;_;)
役作りであっても辛かった…。頬が痩けるくらいって相当だよ

倒れて欲しくないしね

見守るしかないのが
はがゆいです