今日の一歩（通算47歩目）←今日から通算日数（歩数）を追加します。
iphoneを持って歩き始めてからは30日なのですが、
その前に万歩計で3月8日から始めたので大体今日で47日目です。
まだたった47日目ですから、
腹が凹むわけありませんね(;^_^A
何年かの不摂生の固まりが
己の腹にしがみついてる訳ですから、
47日で落ちる訳ありません。
まあ夏までに体脂肪どの位落ちるかなあ？
楽しみだなあ、
でも、ビールやめてないし・・・
今日はちょっと余計に歩きました(^_^)v
移動時間: 40:40
停止時間: 0:00
距離: 4.44 km
平均: 9:10 /km
最高ペース: 5:20 /km
登り: 25 メートル
カロリー: 299
iphoneを持って歩き始めてからは30日なのですが、
その前に万歩計で3月8日から始めたので大体今日で47日目です。
まだたった47日目ですから、
腹が凹むわけありませんね(;^_^A
何年かの不摂生の固まりが
己の腹にしがみついてる訳ですから、
47日で落ちる訳ありません。
まあ夏までに体脂肪どの位落ちるかなあ？
楽しみだなあ、
でも、ビールやめてないし・・・
今日はちょっと余計に歩きました(^_^)v
移動時間: 40:40
停止時間: 0:00
距離: 4.44 km
平均: 9:10 /km
最高ペース: 5:20 /km
登り: 25 メートル
カロリー: 299