辛い時、凹んだ時の立ち直り方は?

ブログネタ：【夜明けのマルシェ×Ameba連動企画ネタ】辛いとき、凹んだときの立ち直り方は？ 参加中

誰でも、辛い時は凹んだ時はあるよね～

私の場合は、とにかく「辛い状況」にひたる

「凹んだ時」は、ひたすら自分を責め立てる

「うぇ～ん」と泣きたくなるまで自己反省してると

あらっ

私だけじゃないよね

辛いのは

もしかしたら、「私のせいじゃないかも」

「まっ、いいっか～」

となって、立ち直ります

この間、約２～３日

結構長いかもかなりシンドイ

大事なのは「とことん凹む事」

あとはスッキリしますよ