おすすめされた
これ、買ってみました♪
使うのが楽しみ❤
※記載がない値はXdrip値。
夜勤中。
夜食なし。
仮眠前後も100～110台で安定。
7時くらいからあがって
130～140台で勤務終了。
11:34
SMBG141
1単位
🍴昼ごはん？
豚しゃぶ100g
サラダ
梅干し
アボカド1/2
カマンベールチーズ30g
ロカボナッツ1袋
ヨガ教室1時間
その後、
受診へ
受診へ受診時随時血糖138
受診のときの血糖値、いつもこれくらい
18:37
96→
インスリンなし
🍴間食
ソイラテ@タリーズ
炭火焼きとりもも塩@ファミマ
21:42 SMBG147
5単位
🍴夕ごはん
白米70g
味噌汁（玉ねぎ、キャベツ、油揚げ）
無限ピーマン
炭火焼きとり（レトルト）
タケノコ土佐煮（惣菜）
ハタハタ天日干し（写真外）
ミックスナッツ20g
88%チョコレート2枚
ミルクチョコレート１つ
運動ラジオ体操2セット
腹筋背筋、スクワット
ストレッチ
万歩計16000歩
リブレさん
Xdripさん
細かくぶれてるのはなんなんだろ。
それでは。