高めだと空腹感はやっぱり少ない。
空腹感と食べたい気持ち（味を知りたい）と物理的空腹（腹を満たしたい）は
別々だなぁというのは1型になって、
痛感してることのひとつです
高めですが、
日勤が続くのと
リブレぎれなのでもう数日様子見
0:06
73→ SMBG116
🌃就寝
10:50
120→ SMBG190
3単位上昇幅と誤差幅
11:26
126→
🍴朝ごはんゆでたまご
リンゴ1/4+無糖ヨーグルト
ブランのほろにがクリームパン（ローソン）
コーヒー
14:36
167→
4単位14:57
170→
🍴昼ごはん
アイスコーヒー
サンドイッチ
@サンマルクカフェ
17:23
198→
2単位☕間食
アーモンド
クルミ
82%チョコレート
ゆでたまご
18:15
196→
2単位19:22
125
💉2単位
21:37
102↗
5単位🍴夕ごはん
16穀米70g
味噌汁
刺身（はまち）
おくらといか
豚と小松菜の卵とじ
お饅頭１つ
23:33
50↘
💉2単位
スクワット、腹筋、背筋
ラジオ体操2セット
ストレッチ
万歩計7400歩
リブレさん。
なだらか～❤にみえるけど
+50なので
リブレは1週間おやすみ。
再開は6月3日予定
それまでは冴え渡るカンで
〈使用薬剤〉
超速効：ノボラピッド💉速効：ノボリンR