前回、ケイ素 について調べて分かったのは
*ケイ素 、珪素、シリカ、シリコンと呼ばれることも有る。
*地球上では酸素に次いで多い元素。
*二酸化ケイ素(通常 シリカ と呼ばれている)の形をとっている事が多い。
*不溶性(鉱物)と水溶性(人体にも含まれる)が有る。
と言う事でした。
でも、まだ安心して
義母に頂いた 水溶性珪素 を口にできずにいます・・・(^_^;)
引き続き調べてみました。
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実は 海外 では シリカ水 なるものが人気のようなんです。
日本でもじわじわと 人気が出てるようです。
*私の疑問*
ナチュラルミネラルウォーターに含まれる、ミネラル とは違うのか？？
通常、ナチュラルミネラルウォーター または ミネラルウォーター などに含まれる
ミネラル は マグネシウム や カリウム の含有量を示していて
ケイ素(シリカ) は 見受けられません。
「地球上では酸素に次いで多い元素」 なのに、不思議です。
表示に含まれていないだけなのか・・・？
この回答は探しても得られませんでした(_ _。)ざんねん
最近の研究では、ケイ素 が免疫力に影響を与えたり
肌の保湿、骨や髪、爪、コラーゲンの再生・構築・補強・維持を手助けしているとの
結果も有ります。
そのようなことから、骨粗しょう症予防に対する効果も期待されているようです。
しかし、通常は ケイ素 を多く含む食品
玄米、ほうれん草、バナナ、レーズン などを十分摂取すれば補えるとの事。
現時点では必要量が明確でなく、
「ガンを予防する」「アルツハイマー病を予防する」などという効果についても
信頼出来るデータは見当たりません。
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・・・・と言うわけで
今、この手元にある義母に頂いた
「水溶性珪素」 はもう少し、研究結果を待ちたいと思います。
服用は見送る事にしました。
でも、 ケイ素 を褒めたたえているサイトさんでは
「お肌にも良い」（外用）との事でしたので
使用中化粧品に、数滴づつ使ってみたいと思います。
だって、値段を調べてみたら
高くてびっくりしたんです！！
「人体には無害」みたいですし、
良い結果が出ればそれは嬉しいし。
義母のお気持ちも嬉しいし(^_^;)
しかし、健康食品ってイロイロ出てきますね～。
私も嫌いでは無いのですが、
なるべく分かりやすい物が、良いかな(*ﾟｰﾟ)ゞ
よろしければ
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