母娘で救急救命講習を受けてきました。
どこかで受けられないかなぁと思っていたところ、地区の回覧で講習の案内が
ラッキーです✨
主な内容は胸骨圧迫とAEDの使い方。
人口呼吸は説明は受けましたが、コロナ禍の今は推奨していないそうです。
胸骨圧迫は 韓国ドラマでよく見るからイメージはバッチリでしたが、
実際やってみるとかなりチカラが要る…
2分続けてやりましたが、こちらが酸欠になりそうな
1分間に100回はアンパンマンマーチのリズムというけど、
実際の時にはアンパンマンの歌なんて思い浮かべている余裕なんてないですよね
救急車が到着するまでの平均時間は8分から9分だそうですが、
その時間続けるって相当大変です。
最後は3人1組で実践。
声かけ、119にかける人、AEDを取りに行く人、
胸骨圧迫しながらAED取り付けて…
今日やったことをやらなきゃな場面に遭遇したくはありませんが、
講習受けたおかげでいざという時 見て見ぬふりせずにいられるかも。
まずは出先でAEDのある場所の確認をしておこうと思いました。
今日のことを長女と電話で話していたのですが、
今って自動車免許取る時に 教習所で救急救命講習を受けるんですね。
もちろんAEDの使い方も。
今日やった内容そのままのことをやったそうです。
知らなかった〜
地元の小学校体育館で朝から昼まで3時間。
扇風機はあったけど蒸し風呂で暑くて汗びっしょりになりました。
災害が起きた時は避難所になるであろう体育館。
かなり過酷ですね…