緩める

先週の月曜の整骨院の事です～

実は、ちーママさん、家事やるんでも暇さえあればバレエのポーズをとったり色々している。まるで小さな子のようにリビングでピケやシェネやって吹っ飛んでる

O先生曰く、ちーママさんの筋肉は、常に緊張状態にあって休んでいる時間が無い

だから、丸二日なんにもしない日を作って筋肉を緩めろって言うのよ。

確かにお尻や背中を触ったら硬いし痛い

でもね、二日も引き上げの動作をしなかったらアラフィフちーママさん絶対に身体が忘れる。

これだけ引き上げるのにどれだけの時間を有しているのか、もし、出来なくなったら泣いちゃうしどうして良いかも分からなくなるって言ったら

O先生、大丈夫だって言うの。このまま続けたらパフォーマンスが落ちるどころか日常生活も危うくなるって、バレエが出来なくなっても良いのって言うのよ

日常生活は、どうでも良いけど…

良くないか

踊れなくなるのは、絶対に避けたい…

じゃあ、一日だけするって、言ったら

O先生、そんな中途半端にしても仕方がない゛(｀ヘ´#)だって

O先生の迫力に負けて二日だけ何もしない日を作りましたよ～

本当は何も出来なくなっちゃったんだけどね～

水曜日に、O先生に内緒でオープンに行ったちーママさんだってさ、チケット期限切れちゃうし、O先生に言ったら反対されるの目に見えてるし～

そこで、左のピルエットでダブルの練習をして首やった～

痛くて痛くて、首が回せないどころか動かせなくなって本当に何も出来なくなってしまったのさ～

まぁ、これでO先生との約束も果たせるから良いや～と甘え考えのちーママさん

んで、金曜日にO先生に施術してもらったの。

ベッドにうつ伏せになって電気しているちーママさんを診て一言電気かけてくれた人は、違う人

O先生「首、辛そうだね。何かやったの？」

ちーママさんゲッ、バレタ？？

心の声ですよ～

「家で回転の練習していて首を捻っちゃったみたいで～」はい、嘘つきました～

O先生「家でそんな事してるの？」

ちーママさん心の声 ヤバ、怒ってる～かも(･･;)

「あっ、でもそのおかげで痛くて何も出来ませんでした～よ。丸二日何もしてません」

O先生「・・・」

「押すよ」「おっ❗️やっぱり❗️全然違うね‼️」

だ、そうですよ～。

ちーママさんこの時点では何が違うのかさっぱり分かりませんでした～

首痛くて動いてなかったしね～

でもね、普段の腰の痛みは全然違うのは分かったわ

次の日のレッスンで脚が前にメチャクチャ高く上がったわ～しかも腰が楽なのよ～、

痛く無いの

こんなに違いを感じてしまうむともうO先生に絶大な信頼を寄せてしまう～

今まで苦しかった事が嘘のよう！

O先生って、凄いでしょ～

ちーママさんが首を痛めたのも寝ている姿を見ただけで分かってしまうの

ちーママさんO先生を心から信頼しています大好きです

クリスマスとな～んにも関係無い記事を読んでいただきありがとうございます