土曜は、所属教室では無くオープンに行って来ました
所属教室は、第二週お弟子N先生。
膝を怪我して全然行かれなかったら今月２８日でチケットの期限切れ
下の子の土曜参観が終わってから行きましたよ～
その前にちゃんと整骨院にも行ってテーピングをしてもらって、
膝の曲げ伸ばし診てもらってグランプリエとプチジャンプのお許しも出て
但し、本気にならないで出来るかな～ぐらいでやる事、痛みが出たら止める事が注意事項。
が注意事項。その時は、「は～い
」って返事したけどいざその場になったらね～ヽ(´o｀；
」って返事したけどいざその場になったらね～ヽ(´o｀；そんな中途半端に出来ないよね～
気持ちは、いつもMAXだわ～
でもね実際問題、膝裏伸びきらないし体重かけると痛いし筋力落ちてるから安定しないし⤵︎なんかダメダメで膝の痛みだけ増した感じ~_~;
パラレルだと全然大丈夫なのに⤵︎
アンディオールすると何故痛むのか⤵︎
全く嫌になっちゃう⤵︎
場所を変えてアイシング２時間したら痛みが大分良くなったけど…
やっぱり思いっきり動きたい{(-_-)}
オープンでは、軸足のお尻を注意していただきました。速い動きやグランバットマンで上体がブレないようにお尻のホッペたの部分かなお尻が逃げないように。
後、アッサンブレのつま先。
抜けちゃうんだよね～ヽ(´o｀；
なんで意識がなくなるのか？
どうやったら、意識出来るのかな～？
出来ない事が沢山でやる気が出る～
頑張ろう
今日もちーママさんのブログに立ち寄っていただきありがとうございます