今日から、

ダウンロードしてあるアプリで菌活ダイエットなるものをはじめるよ

菌（納豆、ヨーグルト、チーズ、キムチ）を一日いずれか一つ食べるコース菌活入門編と、

菌ときのこを食べるコース菌活応用編があって、ちーママさん菌活応用編にトライしまっす今月の２５日までだって

便秘が治って体脂も体重も減ったらいいなぁ

ちーママさん、藁にもすがる思いだから何にでチャレンジするよ

経過は、おいおい書くね

昨日の晩ゴハン

お土産でもらったキングタコスのハンバーガーとタコライス

ハンバーガーは、直径１３cm

タコライスは、５８８g

大きさにビックリ

重さにビックリで、ございました

でも、美味しくいただきました～

さすがにちーママさんタコライスは、少しだけにした～

子ども達が綺麗さっぱり片付けてくれたよ。ご馳走様でした～

こんなに食べるから体重減らないのよね～(^◇^;)