ダイエット

全くもってダイエットが上手くいってな～い

困ったさん

もう、更年期だし基礎代謝落ちてるし～⤵︎

こりゃ、今までと同じダイエットじゃダメだ～ヽ(´o｀；

で、ちーママさん考えました～

一月、ちょっとずつ減らしてしていけば良いんじゃないって

そんでもって暫くその体重キープして、脳と身体を騙す

なんか成功しそうでしょう（≧∇≦）

で、昨日からしてま～す

今月中に500g落とすよ～

ちなみに、300g減ったよ～(^◇^;)

プチ達成感