食事の内容は変えない | 10kgやせてみるブログ

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スタートは83.4kg

痩せたいからといって、

食事の内容を変えることはしない。


昨日、ラーメン食べたし、

今日もラーメン食べる。

ビールも飲む。






去年はここで食事制限から入って失敗したのだ。

今度は失敗しない。


この絵だけを見ると、痩せる気なんてないだろと

言われそうだが…。