怪我してしまいました (T_T)

夕べ、柔術のクラスで腰投げの練習で左足の小指を怪我してしまいました。その足の小指を折ったか、間接から外したか、または、捻挫したかどうかは分かりません。でも、怪我したときは特に痛くありませんでした。ただ、今朝、起きたら、足の小指が腫れてきて、靴を履けなくなりました。そのとき、足の小指を見れば、打撲傷隣がかなり多かったです。(^^;)

とりあえず、怪我した後、氷をすぐに付けたが、包帯に巻くのは今朝でした。隣の足指と一緒に軽く包帯で支えるように巻きました。今は激しくさわらなければ大丈夫のようです。

速く治るといいんだけど、どうなるでしょう。今週の太極拳、空手、ヨーガ、テニスとボクシングはやっぱりやめといた方がいいですね。(T_T)