実家に泊まることになって20日間が過ぎた。
と言っても、ずっとではなく週末は兄夫婦が来てくれるので
私は家に帰っている。（土曜日の朝帰って日曜の夜には戻るが）
実家と家は車で４０分ぐらい。
家には大学生の男子が二人。
料理や洗濯は出来るほうだと思う。
それでも、気が向いたときに自分の分を作るぐらいなので
仕事で帰りが遅くなったりしたときは
たまには作ってくれてもいいのに～、なんて思っていたが
こうして長い期間家を開けるようになると
今までそんなに手の込んだ料理を作っていたわけではないが
作ってあげられないことが申し訳なく思えてくる。
それにやっぱり食生活が心配になる。
幸い母は食事やトイレなどは自分でできるので
昼間数時間は一人でも大丈夫そうだ。
私も少しずつ自分の生活を取り戻そうと思う。
週に一度、平日に昼間家に戻って食事や洗濯や片づけをし
一度は辞めようと思っていたホットヨガも再開しよう。
さらに実家の近所で英語を習おうと無料体験の予約をした。
今は充電期間と思い時間を有効に使おう。
母は1月にはサークルに復帰したいと思っている。
６０歳から続けているサークルだ。
仲間もたくさんいて楽しいらしい。
だけど今の生活をしていたらとても復帰できそうにない。
正直なところ、今後体調がすごく良くなるとは思えない。
寝てる時間が長いと、却って体力や筋力がなくなる。
ちょっと厳しい言い方かもしれないが
自分でやる気を出さないとサークルに行けないよ、と言った。
内科の先生にも整形外科の先生にも
それらしきことは言われている。
もう少し体力や筋力をつけよう。
まずは「散歩」
明日から実行！
お互い毎日の生活のリズムを作って行こう。