ダイエットは低炭水化物法を。
ダイエットは低炭水化物法を＝低脂肪法より効果大－研究チーム
ダイエットでは最も一般的な低脂肪法よりも
、
信頼性に疑問が持たれていた低炭水化物法の方が効果が大きい－。
こんな研究報告をイスラエルのベングリオン大学を中心とする国際研究チームが
米医学誌「ニューイングランド・ジャーナル・オブ・メディシン」最新号で発表した。
同チームはイスラエルの322人（男性が86％）を3グループに分け、 (1)低脂肪法（カロリー制限あり）(2)野菜、穀類を中心にしてオリーブ油を
多用する地中海法（同あり）(3)低炭水化物法（同なし）－の3方法に基づく食事を
それぞれ2年間続けてもらい、体重などを分析した。
その結果、2年後の体重減少幅の平均は低脂肪2．9キロ、地中海4．4キロで、 低炭水化物が4．7キロと最も良かった。低炭水化物法では、善玉コレステロールも
増加したという。
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＜二輪車＞新型投入で「回帰」狙う ガソリン高が追い風？
＜二輪車＞新型投入で「回帰」狙う ガソリン高が追い風？
7月19日19時8分配信 毎日新聞
二輪車メーカーが、扱いやすさや整備のしやすさを追求した二輪車を相次いで投入している。車体構造を工夫し、安心して２人乗りできるよう改良したり、ＩＣ（集積回路）も活用。二輪車市場は縮小傾向が続いているが、ガソリン高を追い風に、乗用車からの乗り換え需要も狙う。
乗り換え需要もあるのかもしれませんが
自動車でシートベルトをしなければいけない
また最近、安全のため後部座席ですらシートベルトをしなければいのに
なんでバイクが認められているのか不思議でなりません
あんな危険な乗り物、自分は絶対乗りません。
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イチローはマリナーズに不要
シアトル・マリナーズの地元紙シアトル・ポスト・インテリジェンサー（電子版）は、
ア・リーグ西地区最下位に低迷し、チーム再建が必須のマリナーズが
イチロー外野手を放出すべきかどうかというインターネット投票を実施している。 同紙は先日、イチローについて「シングルヒットしか打てない」と
チームへの貢献度を疑問視するジム・ムーア記者の記事を掲載。同記者は、
自分が最高経営責任者ならばＧＭに放出を指示すると、イチロー不要論を展開していた。 なお投票は、約１２００票が集まった日本時間１９日午前１０時の時点で、
イチロー放出に賛成する意見が約３８％。反対が６２％となっており、
現在のところは約６割のファンが、イチローを手放すべきでないとの意向を示している
不要ではないと思いますけけどね
でも３８％の人が不要としているのは、多いような気がします。
個人的にはイチロー選手はあまり好きではありません。
もう少し本当の自分の姿を出してほしいと思います。
桑田Ｊｒ涙、コールド負け
桑田Ｊｒ涙、コールド負け／西東京大会 日刊スポーツ - 2008/7/19 13:27 ＜高校野球西東京大会＞◇１９日◇５回戦 父と同じ１年夏の甲子園出場はならなかった。前パイレーツ投手の桑田真澄氏（４０）の長男、
桜美林の真樹外野手（１年）は日大二戦に途中出場。１打数無安打１四球で１盗塁を決めたが、
試合は１－８、８回コールドで敗れた。桑田は４回裏から右翼の守備に入った。
６回裏にストレートの四球を選び出塁し二盗成功。
８回の第２打席は中飛に倒れた。試合後は目を赤くしながら「また今度にしてください」と
先輩を気遣い、言葉少なに帰りのバスに乗り込んだ。父真澄氏は仕事のため観戦できず。
スタンドの母真紀さんは「甲子園に出るのはそれだけ大変だということ。
これでお父さんのことをもっと尊敬するようになるんじゃないですか」と話した。
背番号「９」をもらった１年夏は２試合に出場したが
右足のケガなどもあり不完全燃焼に終わった。甲子園出場のチャンスはまだ４回残っている。
まだ１年生ですからチャンスはあります
ただ甲子園へは１人の力だけではいけません。
名門桜美林で１年生からベンチに入り背番号９番をもらい出場させてもらえると言うことは
それだけの物を持っているのでしょう。
日大二が相手のようでしたが
日大二は今回第２シード、春の東西東京都で東西でベスト４の実績がありましたので
力は上でしたね。
JRA今日の小倉推奨馬
今日の小倉は
５R ４枠 ７番「ホーマンライズ」
７R １枠 １番「ローレルベルロード」
能力上位
各種馬券からはずせません
わずか10秒のコピペ作業で3連単万馬券を破壊的に的中！