里帰りのお土産のひとつに義姉がカスピ海ヨーグルトを持たせてくれました
牛乳に適量まぜて常温で２、３日おいておくだけ。
そんなんで
ほんとにできるんかしら
菌は静かな環境が好きだから混ぜたくなってもガマンだよ、と教わったのでじっと待つこと数日…
で、き、た
おなかが痛くなるので牛乳は飲まないけど 
お腹によいと言われる乳酸菌は摂取したいので
こりゃいいや
です
です酸っぱくないのも気に入りました
酸味が強い食べものが苦手…
調べたところカスピ海ヨーグルトの菌はなにやら良さそうなので、しばらく作って食べる
を楽しもうと思います
を楽しもうと思います