残り、測定日まで２日となりました
すでに－７％はクリアーしています
食べたいものを食べ、
ワインも飲みますが、維持できるような身体になりました
中盤、あと少し！がなかなか落ちずにいましたが・・・
そう、目標を更に高くしたら、
落ちたのです！
例えば、
４５キロを目標にする場合、
そこを目指さず４３キロを目標数字に置く。
４３キロを目標にするなら
４２～４１キロを設定目標におく。
これは・・・・
脳の仕業なのか・・・？
まだいける！
そう思った瞬間に
落ち始めました
おなかがおちず
キューピーちゃん
があだ名になってしまいましたが、
それ以上やせないほうがいいよ、
なんて色々いわれますが、
ありがとう、でも、お構いなく
いたって健康で身体の調子バッチグー
です