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  ゆるゆるとしたリラックス状態…。
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  自分を大切に扱ってみること。。
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  緩めることを意識して…。
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  苔きのことじわじわと反応がね。。
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  あれ？の身体の変化に気づけたとき。。
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  休んでいるつもりだったかも？！
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  自分らしさはオンとオフのスイッチ。。
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  ついつい、忘れかけちゃうけどね？？
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  頭スッキリ！目だって見えすぎる！！
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  自分ファーストの時間。。
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  睡眠の質を上げるには。。
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  スイートポテト屋さんと知らず知らずの毎日の中で…。
• 心も身体も柔らかく♡
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  追われてクタクタに疲れた日は。。
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  ブレーキをかける術をできるように。。
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  元気になれた時間。。
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  何もしない休日を楽しみ、エネルギーチャージ。。
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  心穏やかな間はね。。
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  喜ばせ上手さんはバランス上手。。
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  マサラチャイアイスと新しい風には気分転換…。

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