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  秋晴れとサインに気づいたら。。
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  出来ないとき、辛いときは甘えてみよう。。
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  わずかな時間でも、ほんの少しの時間でも。。
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  ヘルプ信号に気づいたときは。。
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  優しくすること、初めての出会いにワクワク。。
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  どちらもバランスなのです。
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  秋の味覚と自分のペースやスイッチの切り替え。。
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  のどかな道のりに癒され、セロトニン補充。。
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  癒される空間で今日の身体と心ほぐしてく。。
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  緩めたあとの身体の動き。。
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  日々の疲れが蓄積していては…。
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  自分とはずっと、ずっと。。
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  どっぷりと溜めたままでは…
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  ヤングコーンのひげと少しずつ秋の訪れ。。
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  ソワソワも上手にリフレッシュ、リラックス。。
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  ほんとは、喜ぶ時間を知ってるんだよね。。
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  ユルリと過ごして欲しい時間。
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  ほぐし緩めたあとは身体だけじゃないスッキリ感！
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  まるっと受け入れて緩む時間を。。
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  ドーンと重たいよりも息苦しいよりも。。

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