タイルクラフト教室 タイルクラフトフレンズのしずかです。
ご訪問 ありがとうございます。
念願でした、ポールウォーキングを習いました(^o^)
ご指導いただいたのは、
杉並・浜田山 足もみでスッキリ♪ 元気ｘキレイを作るお手伝い 若石足もみ屋 バタフライの成瀬さん。
阿佐ヶ谷のとっても素敵な雰囲気のある馬橋公園で
1時間半、ポールの使い方、姿勢、体の使い方など
教えていただき 疲れたはずなのに、楽しくて嬉しくて
もっと歩いていたい気持ちになりました。
早速、ポール、スニーカーを買って我が家の近所の
味の素スタジアム～調布飛行場～武蔵野の森公園を
早朝歩きたいと思います！
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