今朝目が覚めたのが6時近くでした。
いつもはだいたい5時頃に目が覚めますので
よく寝られた方です。
ところがものすごくねむい。
そして頭がくらくらしてて、二日酔いみたいな症状。
昨日は…お酒は一滴も飲んでいない。
睡眠導入剤にも頼ってない。
…？
段々意識がはっきりしてきました。
間違いなく体がおかしい。
起きようと思うと結構なめまい。
ちょっと今すぐは起きれなさそう。
そう思って30分ほど布団の中で
体が落ち着くのを待ちました。
が、一向に良くならず。
寝ようと思っても寝られないので、
仕方なく起きることに。
めまいが結構ひどく階段の上り下りは
つかまっていないと危ない感じでした。
最初は風邪を疑いましたが、
めまいと、恐らくそこからくる気持ち悪さ以外は症状なし。
ちょっと頭も痛い（重い？）くらいでしょうか。
となると、原因は精神的なもの？
であれば昨日命日を迎えたこと以外に考えられません。
もう6年も経つので
自分ではそんなに強く意識はしていなかったのですが、
心と体の方はどうもそうではなかったようです。
今年の5月、私名義の妻の実家を手放した時も、
本人は悪い方には意識していなかったにもかかわらず
ほどなくして体調を崩し、その後3か月くらいは
結構しんどい状況が続きました。
今回は命日を迎えただけなので、
これ以上継続して影響は出てこないと思うのですが、
ちょっとしばらくは体調の変化に気を付けようと思います。
何しろめまいが起きると当時の辛かった状況が頭に浮かび、
気持ちもどんどん沈んでしまうので。
多分、私の周りを取り巻く環境の変化なども
きっと関わってくる部分があるんだろうなと感じました。
体調にもよりますが、
明日は気分転換にちょっと外へ出てみようと思います。
