今日は、かなり春めいたお天気で早朝ランでも10℃でしたぁ
もう、春やなぁ～
さて、ムスビ悩んでますかぁ？
オムスビやないですよぉ、、、
おむすびやと、セ⚪️ンの『⚪️⚪️づくし』ってのがあって、具材が真ん中だけにあるんやなくってリャリの間にもあって、なんとも言えない満足感に浸れます(笑… って、かなり脱線しましたが、、、
シューズのムスビ方、決まってますかぁ？
ちくは、アンダーラップしかしていませんでしたぁ
アンダーラップとは、下から上に通すムスビ方で、殆んどといってよいほど、オーバーラップ状態で買うておられると思います
ウルトラマラソンのランナーは特にアンダーラップの方が、良いと思います
1回だけでも良いので、是非試してみてはどうですか？