イイテンキ、、、

皆さんこんばんは～

今日は、イイテンキでしたね～

なんで、こんなイイテンキに仕事って…

明日もええ天気みたいやから、明日楽しくロングランしちゃぉっ

ボチボチ6月の乗鞍天空マラソンも近くなってきたし、筋トレとかもメニューに入れていかなきゃ

初戦を振り返って、筋トレを全くしてなかったコトが1番の反省点(練習編)なんで、必要な筋肉とか食事とかにも配慮していこうと思います