大変ショックが大きい。。。 昨日息子氏が 体重計を持ち出して遊んでいたから ちょっと軽い気持ちで 体重を量ったんだけれど 思っていたより3KGもオーバーしていて すっごいショックを受けてしまった。。。。 どうしよう 出産後大体の体重まで戻せてたのに、、、、 少しずつ増加してたのは自覚してたけど （だから体重計にのりたくなかった・・・） でも ショックが、，，， 基礎代謝落ちてるからそこから どうにかしていかないと、、、 目標は-10KG！！ いけるだろうか。。。 （もうすでに弱気）
3KGもオーバー
していて
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