積雪は今のところ大丈夫のようです
山沿いの地域も朝は薄く積もった雪が踏み固められていましたが今は路面が出ています
こうやって寒さを乗り越えながら春への道を歩んでいくのですね
今ファシリテーター初心者の方のためにファシリテーターとしてのたいせつにしなくてはいけないことを依頼されて書いています
これはうまく話せない方への提言でも在るのですがまずは聴くことです
グループワークにおいてもファシリテーションにおいても参加者の話しを聴いていれば自然と言葉が出てくるものです
傾聴にまさるコミュニケーションはないのではと思っています
話し上手を目指すのではなくまずは聴き上手を目指すことです

積雪は今のところ大丈夫のようです
山沿いの地域も朝は薄く積もった雪が踏み固められていましたが今は路面が出ています
こうやって寒さを乗り越えながら春への道を歩んでいくのですね
今ファシリテーター初心者の方のためにファシリテーターとしてのたいせつにしなくてはいけないことを依頼されて書いています
これはうまく話せない方への提言でも在るのですがまずは聴くことです
グループワークにおいてもファシリテーションにおいても参加者の話しを聴いていれば自然と言葉が出てくるものです
傾聴にまさるコミュニケーションはないのではと思っています
話し上手を目指すのではなくまずは聴き上手を目指すことです

気温は下がっていますが

静かな朝です
外はうっすら雪化粧
顔に心が現れる
美しさは心の美しさ
穏やかなお顔を見るだけで
心はほっとします
お顔をみればその人の今を知ることができます
愛を語る人のお顔は穏やかであり美しくもあります
お顔に心が現れる
時々ご自身のお顔を確認してみるといいですね
朝に鏡に向かって微笑んでみます
毎日の微笑みがお顔を穏やかに導いてくれます
ゆっくりとした呼吸を意識し
朝に微笑みを確認してみる
実践してみませんか