おやすみなさい強い雨が降ったりやんだり金沢市よりレベル4の警報が避難場所や避難場所までの安全経路の把握停電時の備えも必要ですねみなさんも用心してください大きく深呼吸してすう息はく息を意識します呼吸をゆっくりゆっくり目を閉じて呼吸とともに眠りに入りますおやすみなさい良い眠りを
