期待こたえようとしてしまう認められたい思いから必要以上にいい人を演じようとして結局関係を壊してしまいます、いつも問いかけてみるといいね、期待にこたえようとしていませんか、認められようとしていませんか、考えないでつたえる、感じたままに伝えられたらいいね、期待しない、期待にこたえようとしない、これができたらもっと生きるは楽になるかも。 #空 #sky #心 #mind #心理セラピスト #therapyhttps://www.instagram.com/p/CgUjCetvY5x/?igshid=MDJmNzVkMjY=