息をゆっくりすい
息をゆっくりはきます
手をあわせ
静かに呼吸を続けます
呼吸にかえるひと時
呼吸とともに在るひと時を楽しみます
話せる場
話せる機会
人は誰でもいろいろな思いをもっていて
その思いを誰かに伝えたいのだと思う
だけどその思いを伝えたときに
否定されるのではないか
批判されるのではないかという思いがあると
結局心の中に留め置くしかなく悶々とした日々が続いたり
思いはあっても一歩前に踏み出す勇気がなくて立ち止まってしまったりします
自由に心のある思いを話し語ってもそのままに聴いてくれる場が必要なのです
話を聴いているといろいろな思いが出てきます
あふれでる思い
あふれでる感情
すべてを出し尽くすことで一歩前にふみだすことができます
心のなかの思いを伝えてみませんか
今日を明日を生きるために
心の思いを聴いています
心を聴き心を支え心に静寂を伝えます
平和でありますように
よい一日を
いつもともに