息をゆっくりすい
息をゆっくりはきます
手をあわせ
静かに呼吸を続けます
呼吸にかえるひと時
呼吸とともに在るひと時を楽しみます
大きな雲が真っ赤に染まっていました
やがて雲はオレンジ色に変化していきました
早朝の空の劇場は毎日の楽しみです
求められない
求められない関係がいいのでしょうね
求められない
期待されない
お互いが自由でありながら
気が合う関係でしょうか
求めてしまうから苦しくなり
期待してしまうから苦しくなり
求められてしまうから苦しくなり
期待されてしまうから苦しくなる
それぞれが自らの意思で生きながらも
気が合う部分で同調する
自然な関係なのでしょう
何もないけどそばにいると心がおちつく
そう在れれば幸いです
心のなかの思いを伝えてみませんか
まずは心の中を空っぽにすることです
私は聴いています
平和でありますように
よい一日を
いつもともに