息をゆっくりすい

息をゆっくりはく

手をあわせ

静かに呼吸をととのえる

呼吸に帰るひととき

呼吸とともに在る

ひとときを楽しみます

孤高の喜び

自らの道を求め歩んでいく

求める人には伝え、教える

理解してもされなくても

道を示し道を伝えるだけ

喜びは

道を歩むことにある

生涯をかけて

良い一日を
いつもともに