感性のままに生きる

息をゆっくりすい

息をゆっくりはく

手をあわせ

静かに呼吸をつづけます

呼吸に帰るひととき

呼吸とともに在る

ひとときを楽しみます

感性があうと

学びがあります

感性があうとき

自己が輝くことがわかります

自己の感性に従うとき

魂は輝きを増します

思考を捨て

感性のままに生きることは

人の本来の生きる姿です

良い一日を
いつもともに