それでいいんじゃないの

息をゆっくりすい

息をゆっくりはく

手をあわせ

静かに呼吸を続けます

呼吸に帰るひととき

呼吸とともに在る

ひとときを楽しみます

人にはひとそれぞれの考えがあります

私はこう思っていますと言ったなら

それでいいんじゃないの

と答えます

そう思うならそれでいいんじゃないの

考え方はいろいろ

正解はその人が決めることなのです

自らが正解と思えばそれでいいのです

自らの思うように生きても

人にあわせても

責任は自らがとることになるのですから

良い一日を
いつもともに