感性息をゆっくりはき息をゆっくりすう呼吸に帰るひととき呼吸とともに在るひとときを楽しみます感性感じる心心で感じてみる心で感じてみるといい心で見てみるといいどう感じるかそれが本当の我が心良い一日をいつもともに