信じる

息をゆっくりすい

息をゆっくりはく

手をあわせ

静かに呼吸を続けます

呼吸に帰るひととき

呼吸とともに在るひとときを

楽しみます

信じる

必ずよくなる

必ずそうなる

信じていますか

信じるのです

強い思い

強い意志は

必ず実現を迎えます

良い一日を
いつもともに